Круг да овал с фотографической точки зрения не технологичны. Поэтому круги и овалы обычно ищут в самой картинке, проводя мысленные линии между зрительными акцентами.
И, что характерно, подобные линии внутри квадрата чаще всего и дают тот самый круг.
А вообще, композиционные правила не только имеют, но даже жаждут исключений. Именно так, в конце концов, появляются гении.
В то же время, количество квадратов с устойчивым, нединамичным сюжетом весьма велико. На то есть много причин К примеру, квадрат почти всегда выдерживает центральную ось, что довольно сильно успокаивает картинку. Прямоугольники же центральную ось почти никогда не выдерживают - картинка разбивается на право и лево и распадается. Отсюда золотое правило ставить главный объект в треть снимка, что, кстати, тут же рождает динамику.
А про то что большой размер имеет значение для данного снимка - абсолютная правда