Стратегия моих предложений - изготовление в домашних условиях.
Пустотелый металл просверлить, прорезать, нарезать намного проще. Даже если это нержавейка. И сделать это с большей точностью.
По поводу "прогнёться", думаю не должно. Трубка квадрат 10, винт М5 потай наружный диаметр - такой же. Можно рассмотреть вариант винта обычного с увеличенной шайбой. Основная нагрузка будет распределяться вдоль вертикальных стенок. Внутри не нужно ничего вставлять по той же причине. Встречная гайка - втулка резьбовая потайная.
Это не шарик, а штифт подпружиненный. Он имеет ограничение продольного хода. Смотри внимательно, я старался. :rolleyes:
Для захода можно сделать угловую канавку, не проблематично. Втулка изготавливается сразу фиксированной толщины. Её можно заменить упорным подшипником. :P