А какой спорт предпочитаете вы?

[Giacomo]

Ты бы пошел там в полицию, что ль? Порядка на улицах нет, а ты килокалории почем зря жжешь.

[Giacomo]

Ищут пожарные,
Ищет милиция,
Ищут фотографы
В нашей столице,
Ищут давно,
Но не могут найти
Парня какого-то
Лет двадцати.

Среднего роста,
Плечистый и крепкий,
Ходит он в белой
Футболке и кепке.
Знак "ГТО"
На груди у него.
Больше не знают
О нем ничего.

Многие парни
Плечисты и крепки.
Многие носят
Футболки и кепки.
Много в столице
Таких же значков.
Каждый
К труду-обороне
Готов.

Кто же,
Откуда
И что он за птица
Парень,
Которого
Ищет столица?
Что натворил он
И в чем виноват?
Вот что в народе
О нем говорят.

Ехал
Один
Гражданин
По Москве -
Белая кепка
На голове,-
Ехал весной
На площадке трамвая,
Что-то под грохот колес
Напевая...

Вдруг он увидел -
Напротив
В окне
Мечется кто-то
В дыму и огне.

Много столпилось
Людей на панели.
Люди в тревоге
Под крышу смотрели:
Там из окошка
Сквозь огненный дым
Руки
Ребенок
Протягивал к ним.

Даром минуты одной
Не теряя,
Бросился парень
С площадки трамвая
Автомобилю
Наперерез
И по трубе
Водосточной
Полез.

Третий этаж,
И четвертый,
И пятый...
Вот и последний,
Пожаром объятый.
Черного дыма
Висит пелена.
Рвется наружу
Огонь из окна.

Надо еще
Подтянуться немножко.
Парень,
Слабея,
Дополз до окошка,
Встал,
Задыхаясь в дыму,
На карниз,
Девочку взял
И спускается вниз.

Вот ухватился
Рукой
За колонну.
Вот по карнизу
Шагнул он к балкону...
Еле стоит ,
На карнизе нога,
А до балкона -
Четыре шага.

Видели люди,
Смотревшие снизу,
Как осторожно
Он шел по карнизу.
Вот он прошел
Половину
Пути.
Надо еще половину
Пройти.

Шаг. Остановка.
Другой. Остановка.
Вот до балкона
Добрался он ловко.
Через железный
Барьер перелез,
Двери открыл -
И в квартире исчез...

С дымом мешается
Облако пыли,
Мчатся пожарные
Автомобили,
Щелкают звонко,
Тревожно свистят.
Медные каски
Рядами блестят.

Миг - и рассыпались
Медные каски.
Лестницы выросли
Быстро, как в сказке.

Люди в брезенте -
Один за другим -
Лезут
По лестницам
В пламя и дым...

Пламя
Сменяется
Чадом угарным.
Гонит насос
Водяную струю.
Женщина,
Плача,
Подходит
К пожарным:
- Девочку,
Дочку
Спасите
Мою!

- Нет,-
Отвечают
Пожарные
Дружно,-
Девочка в здании
Не обнаружена.
Все этажи
Мы сейчас обошли,
Но никого
До сих пор
Не нашли.

Вдруг из ворот
Обгоревшего дома
Вышел
Один
Гражданин
Незнакомый.
Рыжий от ржавчины,
Весь в синяках,
Девочку
Крепко
Держал он в руках.

Дочка заплакала,
Мать обнимая.
Парень вскочил
На площадку трамвая,
Тенью мелькнул
За вагонным стеклом,
Кепкой махнул
И пропал за углом.

Ищут пожарные,
Ищет милиция,
Ищут фотографы
В нашей столице,
Ищут давно,
Но не могут найти
Парня какого-то
Лет двадцати.

Среднего роста,
Плечистый и крепкий,
Ходит он в белой
Футболке и кепке,
Знак "ГТО"
На груди у него.
Больше не знают
О нем ничего.

Многие парни
Плечисты и крепки,
Многие носят
Футболки и кепки.
Много в столице
Таких же
Значков.
К славному подвигу
Каждый
Готов!

[Giacomo]

А замахнусь-ка я на Вильяма нашего, Шекспира. На значок ГТО, для своей возрастной группы. Есть еще желающие?

 

- А что, паны? - перекликнулся Тарас с оставшимися куренями. - Есть ли еще порох в пороховницах? Не иступились ли сабли? Не утомилась ли козацкая сила? Не погнулись ли козаки?(с).

[Сэм]

 

 

значок ГТО, для своей возрастной группы

пункт 8 особо порадовал )))

В принципе, посмотрев норматив для своей группы (45-49), скорее всего смог бы получить значок.

Давненько, конечно, на время не бегал, не плавал и на лыжах не ходил, но норматив не слишком зверский вроде. :)

[hofmeister]

А я только кислородный болон поднимаю за одну сторону и ультрафиолет испытываю на себе, сварщик я, норм этих ваших ГТО знать не знаю, слыхом не слыхивал... А что, правда значок дадут? :)      

[Giacomo]

Если сдать, дадут.

 

Денис, давай до конца года сдадим. Хоть на какой значок. Это реально будет круто. Ладно я - офисный планктон. Хрена ль с меня спрашивать? А ты - резервист, Родина на тя надеется. Ты не можешь Родину подвести.

Меня вот только наклоны напрягают. Надо стоя на лавке, наклонится вперед/вниз, чтобы кончиками пальцев достать отметку "минус 9 см". Это на золото. Все остальное- пробегу, рвану, подтянусь/отожмусь.

Над наклонами реально начинаю работать с завтрашнего (ой-ё, сегодняшнего уже) утра.

[Giacomo]

А я только кислородный болон поднимаю за одну сторону и ультрафиолет испытываю на себе, сварщик я, норм этих ваших ГТО знать не знаю, слыхом не слыхивал... А что, правда значок дадут? :)      

Кислородный баллон с  200 атм и с башмаком весит под 80 кг. Зачет, зачет, но надо еще пробежать, наклониться. Без этого никак.

[Ren Ren]

но норматив не слишком зверский вроде. :)

 

 

Хге норматив-то? А то вдруг со своей грыжей и пузом на что-нить Родине сгожусь  :D  :ph34r:

[Сэм]

 

 

Денис, давай до конца года сдадим

Для этого мне надо успеть сделать операцию и пройти реабилитацию, чтобы допустили до конца года к сдаче нормативов.

[Сэм]

Хге норматив-то?

 

[Ren Ren]

Будем посмотреть  :rolleyes:

[Северянин]

Кстати да, в отпуске зашел на стадион и увидел нормативы, если чуток собраться то сдать вообще реально.

[Xayzoku]

Так-то нормативы лайтовые - дерзайте !

[Giacomo]

А ты? Шлангуешь?

[Xayzoku]

Обижаешь, по нескольку раз в год и по другим нормативам.

Всё намереваюсь на "гонку героев". Братишка средний участвовал и не раз, младшой собирается вот-вот, а я туплю :(

[Giacomo]

Понятно. А мы тут скромненько по-стариковски.

[Xayzoku]

Так дело не в возрасте, Саш.

У нас учитваются возрастная и группа здоровья.

Но нормативы серьёзнее в сравнении с ГТО-шными, это и правильно.

Письками меряться смысла нет - одним норма жизни, другим - испытать себя .

Всем добра и да пребудет с вами сила !

[gkeu]

 Есть ли еще порох в пороховницах?

 

Есть... ягоды в ягодицах :D

С бегом сомневаюсь. Остальное наверное сдал бы, если недельку в зал походить.

[Giacomo]

А если годик побегать-походить, то и с бегом заладится.

[Vanderlor]

Поглядел нормативы. В вязи с тем, что в некоторых дисциплинах есть возможность выбора упражнений, значок получить - реально... после некоторой тренировки конкретных упражнений. :)

С бегом, не все так плохо. Гляньте на нормативы. Там же, практически, скорость нормального пешехода требуется. Дыхалочку подтянуть и нормалек. А на лыжах, так вообще надо задом ехать, чтоб за 30-40 мин "осилить" два км.

[Xayzoku]

Да, лыжи вообще улыбнули - 5км из 20мин надо выбегать по-хорошему.

Бегом 3км из 10мин, хотя бы из 12, а 1км за 3мин.

[Giacomo]

Сережа, я на лыжах стоял два раза в жизни. В наших широтах с лыжами незадача. 

[Xayzoku]

Ага, детство в Узбекистане тоже как-то без лыж прошло, а потом научился :)

[Vanderlor]

Саша, так тебе лыжи и не надо сдавать. Тебе бег светит.

Поверь мне, что человек на лыжах должен передвигаться быстрее пешехода, а не со скоростью 4 км/ч, на золотой значок или 3 км/ч на бронзу.

[Xayzoku]

У нас можно бегом с лыжами в руках, но зимой в норматив даже на 3-ку сложно таким макаром уложиться.

[Vanderlor]

А вот плаванье, я не замерял никогда. Надо будет как-нить. Плаваю не очень быстро, зато далеко и долго. И владею навыками спасения утопающих.  :)

[Северянин]

Да,..про лыжи сейчас посмотрел.....Гы гыы.....я  пьяным причем на охотничьих их норматив на золото выполню.  :D  

.....а на беговых то к слову и не умею.   :ph34r:  :D  Только на охотничьих и на горных. 

А еще пробовал на охотничьих с горок.....фурор был когда на одном из таких "развлекательных мероприятий" я решил скатится с горы прямо на лед. 

 Сидят себе рыбаки тихоо...рыбу ловят,....и мну мчится с горки...за спиной ящик деревянный кило на 10, в руках вместо палок бур титановый....  :lol:  В общем двое сидя отпрыгнули, двоих объехал, все благополучно завершилось.  :D

[Сэм]

 

 

И владею навыками спасения утопающих.

О, я тоже владею и даже применял как-то.

Особенно мне нравится в этой дисциплине, что можно их по башке лупить, чтобы за шею не хватались. :D

[Северянин]

:D  И за волосы дергать! 

[Сэм]

 

 

И за волосы дергат

Ну это у кого они есть :ph34r:

А остальных - по башке :D